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    “体育课跟文化课不一样，这里不需要你们动脑子，我们操场的跑道上面只相信一件东西，那就是你们留下了的每滴汗水。”

    “你们跑几圈，我跟你们一块跑几圈。”

    “你们训练多久，我跟你们一块训练多久。”

    “还有。”

    “谁能在最后终点的时候超过我，谁在下节课的时候什么都不用干，我给你扇扇子都行。”

    此话一出，下面体育生的表情顿时开心起来。

    在热身完之后，每个人看向沈枫的眼神里都是跃跃欲试，显然这个看上去除了有点帅气之外无比普通的教练并不被这群家伙放在眼里。

    江天昊非常想要找回场子：“沈老师，你不会说话不算数吧？”

    沈枫环手于胸前，直接说道：“你要是能跑过我，我替你写一周的作业，替你洗一周的袜子。”

    “君子一言。”

    “快马一鞭！”

    不久之后，随着沈枫嘴里口哨声响起。

    轰！

    整个操场上面顿时开始了竞速，每个人都是拼了命的在奔跑着。

    沈枫看着面前这群以及提前跑起来的体育生们，笑着摇了摇头，然后轻轻的活动了一下自己的手腕脚腕，开始稳步的追赶上去。

    “这群年轻人。”

    “还是太气盛了点啊。”

    ......

    第一圈的时候，江天昊这个家伙一路领先跑在最前面，整个人的表情看上去非常洋洋得意，他之前就知道沈疯子这个家伙天生力气贼大。

    但是论跑步，他这个从小被他爸追着一路打的绝对不会虚任何人。

    第二圈的时候。

    沈枫依然是按照自己的频率跑着步，这时候已经有一大半的学生被他摔在了身后，跑步这个东西最忌讳的就是节奏紊乱。

    所以在长跑项目里，第二名远远要比第一名看上去更加轻松。

    这群家伙一上来就跟恶狼似的一个劲的在用力跑步，一圈之后速度立刻就慢了下来。

    第三圈，沈枫已经追上了最前面的江天昊，后者咬着牙紧紧的跟着沈枫的步伐，只是他这时候俨然已经没有跟着的力气。

    心有余而力不足。

    最终在跑完五圈之后，沈枫在终点抱着一大桶的纯净水连续的喝了几小口，然后非常悠闲的呆在阴凉地看着操场上面这群已经累瘫了的体育生们。

    江天昊气喘吁吁的跑完最后一圈，整个人直勾勾的摊在了地上，呈现出一个大字型。

    “教练，你踹我干嘛？”

    “刚跑完步不要直接坐下或者躺下。”

    “这时候，你血液流动迅速带动新陈代谢，立刻坐下会压迫血管，造成代谢物质无法排出，对人体有害。”

    沈枫环绕四周：“所有人都给我起来走几步，没病走几步，你们这就不行了吗？”

    江天昊他们这时候只能起来有气无力的走着，忽然这个家伙的目光看到了阴凉处的那个大桶纯净水，直接悄无声的朝着那边走去。

    “这是谁的水啊？”
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