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    的确现在外面寒风刺骨，可房间里空调开着，又做了这么久的无氧运动，两个人都汗流浃背的，旁边的许薇都已经准备好了洗澡水，生怕公主受寒，也是，郭大少法力无边，别说灵气护体，即使以前也不知道感冒为何物。

    感冒是最简单的事情，只要免疫力好，别人想传点给你都难。

    免疫力好有两种表现，一，直接杀死入侵的细菌病毒，防护全身，二，平常生老病死的细胞及时清除，不给病菌可趁之机。

    特别是如果你抗氧化剂补充的足，那更加不容易感冒了，健康的细胞之所以衰老，是因为损耗过大，特别是自由基的侵害，体内的氧化燃烧是无时无刻的，有氧化就会产生自由基，这些自由基也会损害到健康的细胞。

    而抗氧化剂中的维生素A保护细胞质，维生素E保护细胞膜，维生素C保护细胞间质，里外三层守卫，细胞安全的很，而病菌入侵无非用有害物去杀死细胞，才有可能进入，只要它速度不快，免疫细胞一来，它就没机会了，更别说大量繁殖，引发你发高烧了。

    高烧不断只有一个目的，就是用温度来增强酶的活性，为身体制造更多的抗体，用来杀死病菌，就像美国有句谚语，感冒看医生一周就好，不看医生需要七天，其实西药管杀不管埋，它只能杀死病菌，却不能帮助身体清除病菌尸体，而流鼻涕吐痰等都是排出这些的表现。

    小时候大家都学过的故事，小洞不补大洞吃苦，好像是亡羊补牢的故事，预防比生病好在哪？花钱少，不受罪，还不浪费时间，所以劳逸结合，松弛有度，重预防及时保养最为关键，郭一凡每次有感觉快顶不住了，就会主动补充点抗氧化剂，把感冒干死在摇篮里。

    当然也必须知道怎么预防何时补充，身体给的什么信号是快感冒了，比如头晕、流鼻涕、打喷嚏等等，一旦感觉身体不舒服，就是身体求救，该休息还是要休息，毕竟工作时间长损害身体，会消耗掉身体的蛋白质，免疫力可全靠它的。

    许薇的无微不至现在让郭大少也很习惯了，不让她伺候都不行了，虽然名义上朱徽婵是大老婆，她是小老婆，但她总把自己当公主的贴身侍卫，估计这辈子都改不了的。

    享受着美人的服务，加上最近的喜事有多，郭大少一放松，感觉到了灵魂出窍的幻觉，仔细一琢磨，发现自己晋级了，奶奶的，终于炼气四层了，想想姜婷，他又只能叹气，人家一个人顶他们三。
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